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适当运动有益身心

作者:Chameleon  日期:2009-05-13

每次7点左右去附近中学运动的时候，都会看到那些足球狂热者在那努力踢，挺佩服的。刚刚跑步回来，还和别人打了会儿球，热！大学时真的很喜欢打篮球和游泳，出来的情况不一样了，记得大四的时候和兄弟们去健身，一心想练强壮些，为以后做做准备，不然身体弱很多事干不了，而且给人也没安全感，哈！出来千万别过着重复而没有变化的生活，这样真的很糟糕！一定要让生活有激情，为心中的目标努力！奋斗！

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